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课程内容：现在羽毛球运动,就像家常便饭了.家人户知户晓的.提起羽毛球运动小孩就可以打几下的，生命在于运动。运动可以保持身体良好的新陈代谢，减少疾病。羽毛球运动游戏性较强，运动量可大可小。身强力壮的年轻人可以将球打得又刁又重，拼尽全力扑救任何来球，尽情散发自己的青春气息；年老体弱的练习者可以把球轻轻地击来打去，根据自己的要求来变换击球节奏，从而达到锻炼身体、延年益寿的功效，既活动了身体，又娱乐了心情。
可以减肥 ，可以是心情舒畅放松，培养遵纪守法精神，在树立自信心的同时,培养了团队精神，端正一个人好的心态，能让你体会成功与失败的感觉.
预防和治疗糖尿病等疾病。
| 羽毛球内容
杭州体育馆教学部 周六上午9-11点,下午14:00--16:00点
西湖体育馆教学部 周末上午9-11点,下午14:00--16:00点
朝辉中学教学部 周末上午9-11点,下午14:00--16:00点
杭州十中教学部 周末上午9-11点,下午14:00--16:00点
大关健身中心 周末上午9-11点,下午14:00--16:00点
政苑教学部 周六日下午14:00--16:00点晚上18:00—20:00
杭州游泳馆 周六上午9-11点
咨询热线：0571-56286854 浙江体育培训QQ：791487675 杭州体育培训QQ：907125359 MSN：zhangfuhua1980#hotmail.com 网址：http://www.peresource.net http://www.sporter.org.cn http://www.a-edu.cn |
